パニック障害・不安障害を考える

パニック障害や不安障害について考えるブログです。

2021-09-16から1日間の記事一覧

パニック障害のおもわずな再発

精神科にかよわなくなって1年7ヶ月め、胃腸炎になって病院にいったときのこと。 点滴を受けているとき、急にイライラとしてきて落ち着かなくなりました。これはなんだ?今までにあるパニック障害とはまた違う、この気持ちの悪さ。私はその日のうちにメンタ…

パニック障害と生きる

こんにちは。私は二十歳のころにパニック障害になりました。旅行先、電車の中でです。私の場合は、トイレにいけないことがつらくてパニックになりました。 さっきトイレにいったばっかりなのに、トイレに行きたくなって息が苦しくなって、もう壊れそうになっ…